מה תעשו היום כדי ששנה הבאה תהיה טובה יותר לילדכם?

שנת הלימודים עומדת להסתיים, וייתכן שאתם חשים הקלה מסוימת מהאתגרים הרבים שהתמודדתם איתם השנה. אך האם זה הזמן להרפות, או שמא זהו הרגע המתאים ביותר להיערך לשנה הבאה, כדי שתהיה טובה יותר עבור ילדכם – ועבורכם?

האם לעשות אבחון? איזה אבחון לבחור? מה כדאי לעשות מול בית ספר? מה תפקידכם שם?

האם כדאי לעשות אבחון?

הורים רבים חוששים מהאבחון כיוון שהם מתנגדים לטיפול התרופתי ולא מעוניינים שיופעל עליהם לחץ מבית הספר בנושא. אותם הורים מפספסים את הנקודה החשובה- שאבחון עשוי לקדם את ילדיהם במספר היבטים. אבחון עשוי-

1. לאפשר הבנה מעמיקה של הקשיים והחוזקות

אבחון מקצועי מאפשר להבין באופן מדויק מהם הקשיים הספציפיים שילדכם חווה – האם מדובר בקושי בקשב מתמשך, אימפולסיביות, היפראקטיביות, או שילוב של מספר גורמים. מעבר לכך, אבחון טוב יזהה גם את נקודות החוזק של הילד, שיכולות להיות יצירתיות, חשיבה מחוץ לקופסה, אנרגיה רבה ועוד. הבנה זו היא הבסיס לבניית תוכנית טיפולית שתהיה מותאמת אישית לילד.

2. מניעת תסכול ופגיעה בדימוי העצמי

ילדים עם הפרעת קשב שאינם מאובחנים חווים לעיתים קרובות תסכול רב. הם מתקשים לעמוד בציפיות לימודיות וחברתיות, ונחשבים בטעות ל"עצלנים", "לא מרוכזים" או "לא ממושמעים". חוסר ההבנה הזה יכול לגרום לדימוי עצמי נמוך, לתחושות כישלון, ואף להתפתחות בעיות רגשיות כמו חרדה ודיכאון. אבחון מספק הסבר לקשיים, מסיר את תחושת האשמה מהילד ומהוריו, ומאפשר לסביבה לגלות אמפתיה ותמיכה.

3. התאמת מענים וטיפולים יעילים

ברגע שיש אבחנה, ניתן להתאים לילד את המענים הנכונים והיעילים ביותר. זה יכול לכלול:

• התאמות לימודיות: כמו הארכת זמן במבחנים, סביבת למידה מותאמת, הקלות מסוימות ועוד.

• טיפול תרופתי: במקרים מסוימים, ובליווי רפואי, טיפול תרופתי יכול לסייע בוויסות הקשב וההתנהגות.

• טיפולים התנהגותיים ורגשיים: כמו טיפול CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), אימון אישי (קואצ'ינג), ריפוי בעיסוק ועוד, המסייעים לפתח מיומנויות התמודדות, ארגון וניהול עצמי.

• הדרכת הורים: ללמוד אסטרטגיות הוריות מתאימות להתמודדות יום-יומית עם אתגרי הפרעת הקשב.

4. שיתוף פעולה פורה עם המסגרת החינוכית

אבחון רשמי מאפשר לכם, כהורים, לפעול מול בית הספר או הגן ביעילות רבה יותר. עם מסמך אבחון ביד, ניתן לקיים שיח מקצועי עם הצוות החינוכי, להציג את הצרכים הייחודיים של הילד, ולבנות תוכנית התערבות משותפת שתבטיח את הצלחתו במסגרת הלימודית והחברתית. שיתוף הפעולה הזה קריטי למימוש הפוטנציאל של הילד.

5. מניעת סיבוכים עתידיים

הפרעת קשב שאינה מטופלת עלולה להוביל לסיבוכים משמעותיים בהמשך החיים, כולל קשיים אקדמיים, חברתיים ותעסוקתיים, ואף סיכון מוגבר להתמכרויות, תאונות והתפתחות הפרעות נפשיות נלוות. אבחון מוקדם וטיפול מותאם יכולים לצמצם באופן ניכר את הסיכונים הללו ולאפשר לילדכם להתפתח בצורה בריאה ומוצלחת.

חשוב להבין, אבחון קשב הוא לא רק "תווית", אלא כלי עוצמתי המאפשר להבין, להתאים ולתמוך בילדכם באופן המיטבי ביותר, ולסלול לו את הדרך לעתיד טוב יותר.

איך לבחור את סוג האבחון?

האם לבחור אבחון ממוקד קשב? או אולי אבחון רחב יותר כגון אבחון פסיכודידיקטי או פסיכודיאגנוסטי? ראשית אומר, שאבחון ממוקד מתאים יותר למהלך שנת הלימודים, בה צריך לעשות צעדים מהירים כדי לעזור לילד להשתלב כהלכה בבית הספר. אך כעת, כשסוף השנה בפתח, זו הזדמנות לאבחון מעמיק יותר וזאת כיוון שאנחנו עם הפנים קדימה לקראת השנה הבאה.

מה חשוב לדעת לגבי האבחון?

• סוג האבחון: אבחון פסיכודידקטי מספק תמונה מקיפה על היכולות הקוגניטיביות, תפקודי הקשב, וההיבטים הרגשיים וההתנהגותיים של הילד. הוא משלב אבחון פסיכולוגי ואבחון דידקטי, מה שמאפשר הבנה מעמיקה של נקודות החוזק והקשיים שלו.

• בחירת מאבחן מקצועי: בחרו מאבחן בעל ניסיון ספציפי באבחון הפרעות קשב בילדים. ודאו שהמאבחן מוסמך (פסיכולוג חינוכי/קליני מומחה או מאבחן דידקטי מוסמך), וקבלו המלצות. אבחון רציני לרוב יכלול מספר מפגשים ויקח בחשבון את המצב הרגשי, המשפחתי, הרגלים הקשורים בתזונה, שינה וכד'. חשוב שהמאבחן יסביר לכם באופן ברור את ממצאי האבחון וההשלכות שלהם.

• 
  

תכנון אסטרטגי לקראת השנה הבאה

עם סיום שנת הלימודים, זהו גם זמן מצוין ליזום שיחה עם צוות בית הספר:

• שיח משותף עם בית הספר: קבעו פגישה עם מחנכת הכיתה בשילוב יועצת בית הספר, או פסיכולוג בית הספר. הקשיבו בפתיחות לקשיים שעלו השנה. זכרו שהם שם כדי לסייע לכם ושהמטרה היא משותפת- לעזור לילד שלכם להשתלב. הילד שלכם רוצה להשתלב, זה חשוב לו להרגיש חלק, שהוא שווה ערך ובעל יכולות. הביעו נכונות לבצע אבחון ולשתף פעולה עם ההמלצות. כך הצוות יאמין יותר בשינוי האפשרי ויתגייס לטובת קידום והכלה של הילד כיוון שהוא מבין שיש פה תהליך!

• בניית תוכנית פעולה: יחד עם צוות בית הספר, חשבו על התאמות ודרכי תמיכה שיוכלו לסייע לילדכם בשנת הלימודים הבאה. זה יכול לכלול התאמות לימודיות, תמיכה רגשית, או אסטרטגיות התנהגותיות. זכרו ששיתוף פעולה הדוק עם בית הספר הוא המפתח להצלחת ילדכם. אתם וצוות בית הספר שותפים למטרה אחת – רווחת הילד והצלחתו.

אנחנו כאן בשבילכם

ההתמודדות עם הפרעת קשב יכולה להיות מורכבת, ואתם לא צריכים לעבור אותה לבד. במרכז "אבני דרך" בקיבוץ סער, אנו מתמחים בטיפול וליווי ילדים ונוער עם הפרעות קשב וקשיי וויסות רגשי. אנו מזמינים אתכם לשיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות, בה נוכל להבין טוב יותר את הצרכים שלכם ושל ילדכם, ולחשוב יחד על דרכי הפעולה המתאימות ביותר.

הירשמו בקישור לצורך תיאום שיחת ייעוץ ראשונית חינם במרכז אבני דרך